Lifecare Strängnäs

Jag började med yoga 2012 för att ta hand om mitt blodtryck och på den vägen utbildade jag mig till Kundaliniyogainstruktör och inom YinYoga. Som högpresterande behövde jag hitta en balans mellan intensiva jobbdagar i huvudet till att få kontakt med kroppen. Yogan kom först och sedan utbildade jag mig till Friskvårdsmassör på Stockholm Massage Academy. Jag är nyutbildad Transformativ Coach tar fortfarande emot klienter till ett rabatterat pris. Som coach skapar jag ett tryggt space där du kan utrycka dig själv till fullo utan rädsla att bli dömd eller påskyndad. Du får min fulla uppmärksamhet och aktivt lyssnande så du kan jobba igenom dina tankar och känslor i din egen takt. Du får möjligheten att utforska dina utmaningar, insikter, drömmar och mål på ditt eget sätt. Svaren finns inom dig, jag guidar dig genom din transformation och hjälper dig se vad som händer på riktigt inom dig. Jag får ofta höra att jag är bra på att förmedla en känsla av lugn. Jag älskar att se förändringen i hur man kan komma stressad till ett yogapass och sedan inte vill gå därifrån utan bara vill stanna i känslan. Jag eftersträvar samma känsla i min massage, jag är inkännande och av filosofin att det inte behöver göra ont för att göra gott. Med det sagt tar jag i när det behövs! Jag har en följeslagare i form av en väldigt liten hund som heter King som ofta är med mig i behandlingsrummet och yogasalen. Tveka inte att säga till mig om det skulle vara ett hinder för dig att boka så hittar vi en lösning. Varmt välkommen! Kärlek och respekt