1. Hem
  2. Yoga Yngsjö

Yogabalancebyanna

Havsbadsvägen 1, 296 72 Yngsjö
5.0
Betyg
Om
Visa tjänster

Alla tjänster

Lördag, 10 januari

BALLance Dr Tanja Kühner metoden - BOLLPASS

Anna
60 min
Här jobbar vi enbart med att lossa på spänningar i hela ryggen. Redskap som används är helt unika bollar - (BALLance metoden)som placeras vid olika punkter. Fantastisk självhjälp till att lossa på spänningar och stress. Minskar smärta, förbättrar din andning, ökar rörligheten och förbättrar din hållning. Du kommer garanterat märka skillnad efter passet. Passar dig som har ont i ryggen, höfter, knän och problem med spänningshuvudvärk som är stressrelaterad.
Fullbokad
10:00
Fullbokat - Väntelista tillgänglig
Från 225 kr

Torsdag, 15 januari

YOGA PRIVAT LEKTION

Anna
75 min
För dig som vill yoga själv. Här lägger vi upp passet efter dina önskemål och förutsättningar. Yoga är mycket mer än bara ställningar. Vi kan kombinera med BOLLance bollarna om du har mycket spänningar i kroppen som begränsar dig. Värk och stress. Maila mig för frågor och funderingar. annairismaria@gmail.com
1 plats kvar
16:00
Pris850 kr

Lördag, 17 januari

YOGA & FRUKOST

Anna
180 min
En bra start på dagen! En skön Yoga stund där vi flödar igenom några stående ställningar inspirerat av Ashtanga yogans positioner. Styrka, balans och lugna härliga andetag. Tar oss vidare in i en skön avslutning med mjukhet, avslappning och meditation. Därefter serveras en härlig frukost hos Catarina på En smak av Fröjds. Yoga stående positioner 8:30-9:15 Mjukhet, avslappning och meditation 9:15-10:00 En inspirerande förmiddag med Yoga och god närproducerad frukost. Jag delar med mig utav något inspirerande Yoga ämne! Varmt välkommen!
Fullbokad
08:30
Fullbokat - Väntelista tillgänglig
Pris495 kr

Torsdag, 22 januari

YOGA PRIVAT LEKTION

Anna
75 min
För dig som vill yoga själv. Här lägger vi upp passet efter dina önskemål och förutsättningar. Yoga är mycket mer än bara ställningar. Vi kan kombinera med BOLLance bollarna om du har mycket spänningar i kroppen som begränsar dig. Värk och stress. Maila mig för frågor och funderingar. annairismaria@gmail.com
1 plats kvar
16:00
Pris850 kr

Lördag, 24 januari

Power Yoga & Mysore

Anna
90 min
Vi flödar igenom en serie av yogaställningar med inspiration hämtad ifrån Ashtanga yogans första serie. Alla positioner i samklang med lugna medvetna andetag. En mix utav stående och sittande positioner. Styrka, balans, flexibilitet som framförallt ger flöde i kroppen och lugnar sinnet. För dig som vill övergå i mysore efter stående serien går det utmärkt. För dig som vill övergå till nedvarvningen gör det. Jag leder klart för dig som vill det. Ett bra alternativ för dig som vill gå över mer till Mysore klass så småningom. Klassen passar dig som utövat Yoga ett tag och är bekväm med Ashtangans ställningar eller är nyfiken på Ashtanga yogans ställningar och vill få ett jämnt flöde med struktur på yogaställningar. Ta gärna med en liten handduk - jag lovar att du blir varm! Har du egen yoga matta så ta gärna med den oxå.
1 plats kvar
09:30

Lördag, 31 januari

BALLance Dr Tanja Kühner metoden - BOLLPASS

Anna
60 min
Här jobbar vi enbart med att lossa på spänningar i hela ryggen. Redskap som används är helt unika bollar - (BALLance metoden)som placeras vid olika punkter. Fantastisk självhjälp till att lossa på spänningar och stress. Minskar smärta, förbättrar din andning, ökar rörligheten och förbättrar din hållning. Du kommer garanterat märka skillnad efter passet. Passar dig som har ont i ryggen, höfter, knän och problem med spänningshuvudvärk som är stressrelaterad.
Fullbokad
10:00
Fullbokat - Väntelista tillgänglig
Från 225 kr

Torsdag, 12 februari

YOGA PRIVAT LEKTION

Anna
75 min
För dig som vill yoga själv. Här lägger vi upp passet efter dina önskemål och förutsättningar. Yoga är mycket mer än bara ställningar. Vi kan kombinera med BOLLance bollarna om du har mycket spänningar i kroppen som begränsar dig. Värk och stress. Maila mig för frågor och funderingar. annairismaria@gmail.com
1 plats kvar
16:00
Pris850 kr

Lördag, 14 februari

YOGA & FRUKOST

Anna
180 min
En bra start på dagen! En skön Yoga stund där vi flödar igenom några stående ställningar inspirerat av Ashtanga yogans positioner. Styrka, balans och lugna härliga andetag. Tar oss vidare in i en skön avslutning med mjukhet, avslappning och meditation. Därefter serveras en härlig frukost hos Catarina på En smak av Fröjds. Yoga stående positioner 8:30-9:15 Mjukhet, avslappning och meditation 9:15-10:00 En inspirerande förmiddag med Yoga och god närproducerad frukost. Jag delar med mig utav något inspirerande Yoga ämne! Varmt välkommen!
Fullbokad
08:30
Fullbokat - Väntelista tillgänglig
Pris495 kr

Lördag, 21 februari

Power Yoga & Mysore

Anna
90 min
Vi flödar igenom en serie av yogaställningar med inspiration hämtad ifrån Ashtanga yogans första serie. Alla positioner i samklang med lugna medvetna andetag. En mix utav stående och sittande positioner. Styrka, balans, flexibilitet som framförallt ger flöde i kroppen och lugnar sinnet. För dig som vill övergå i mysore efter stående serien går det utmärkt. För dig som vill övergå till nedvarvningen gör det. Jag leder klart för dig som vill det. Ett bra alternativ för dig som vill gå över mer till Mysore klass så småningom. Klassen passar dig som utövat Yoga ett tag och är bekväm med Ashtangans ställningar eller är nyfiken på Ashtanga yogans ställningar och vill få ett jämnt flöde med struktur på yogaställningar. Ta gärna med en liten handduk - jag lovar att du blir varm! Har du egen yoga matta så ta gärna med den oxå.
3 platser kvar
09:30

Lördag, 21 mars

Power Yoga & Mysore

Anna
90 min
Vi flödar igenom en serie av yogaställningar med inspiration hämtad ifrån Ashtanga yogans första serie. Alla positioner i samklang med lugna medvetna andetag. En mix utav stående och sittande positioner. Styrka, balans, flexibilitet som framförallt ger flöde i kroppen och lugnar sinnet. För dig som vill övergå i mysore efter stående serien går det utmärkt. För dig som vill övergå till nedvarvningen gör det. Jag leder klart för dig som vill det. Ett bra alternativ för dig som vill gå över mer till Mysore klass så småningom. Klassen passar dig som utövat Yoga ett tag och är bekväm med Ashtangans ställningar eller är nyfiken på Ashtanga yogans ställningar och vill få ett jämnt flöde med struktur på yogaställningar. Ta gärna med en liten handduk - jag lovar att du blir varm! Har du egen yoga matta så ta gärna med den oxå.
3 platser kvar
09:30

Omdömen

5av5
5
(80)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
En mysig nybyggd Yoga studio på Yngsjö Havsbad. Anna Andersson heter jag som driver studion. Jag är utbildad 600h yoga lärarutbildning i Ashtangayoga, yogafilosofi,pranayama,anatomi, för Ashtangayoga Maria Boox. Anatomi för David Keil yoga anatomi. Yin Yoga steg 1&2 100h. Certifierad Coach ICF. Creative Experiance med Beteende terapi 600h. REIKI healing nivå 1&2. Yogan kom in i mitt liv 2016 i samband med högpresterande triathlon satsning och då som rehabiliterings träning. Därifrån har Yogan blivit en stor del utav mitt liv. Jag arbetar med 3 nycklar, andning, rörelse & stillhet. Du kan välja att yoga i liten grupp eller enskilt/par. Jag arbetar i min studio men finns även ute på fältet och arbetar mobilt med större grupper. Maila eller ring gärna för att boka tider som inte är upplagda. annairismaria@gmail.com 0709-326480 Ta gärna med egen matta och en liten handduk. Vid bollpass eller YinYoga så finns utrustning på plats som behövs. Tillsammans med min man Bertil Andersson reser vi runt i landet och har föredrag om Yogans kraft. Bertil bröt nacken för 6 år sedan och berättar gripande om vägen tillbaka. Maila för mer information. Priser: 3 Kort 600kr 5 kort 900kr (giltigt i 6 mån från inköp)gäller 60&75 min pass. 10 kort 1600kr gäller 60&75 min pass Drop in - 225kr ( betala per gång)gäller 60&75 min pass Privat lektion 850kr 75min Tillsammans grupp 3-7 personer 250kr/person Privat lektioner med 5 tillfällen á 60 min: 3700kr Privat lektioner (stressfri) gäller företag 7500kr (faktureras) Betalning kan görs på plats i samband med passet via swish: 123 28 69 360 Yogabalance by Anna Klasserna går att avboka upp till 2 timmar innan klassen börjar. Ej avbokade klasser debiteras med 225kr. Dock gäller det inte för speciella evenemang som tex Yoga & Frukost Dessa evenemang betalas 7 dagar innan och är ej återbetalnings bart. Anmälan bindande för dessa evenemang.

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    Stängt
  • Tisdag
    Stängt
  • Onsdag
    Stängt
  • Torsdag
    15:00 - 18:00
  • Fredag
    15:00 - 17:00
  • Lördag
    09:30 - 11:00
  • Söndag
    Stängt

    • Info om öppettider

    Ring eller maila för önskemål om tider eller klasser som ej finns upplagda. Anna 0709-326480 annairismaria@gmail.com

Kontakt

  • 070-932 64 XX

Adress