Jag arbetar utifrån KBT (Kognitiv Beteendeterapi) och i samtal med med familjer anpassar jag samtalen med familjeterapeutiska interventioner utifrån systemteori. Det innebär att alla medlemmar i familjen är lika viktiga och påverkar varandra. De familjer som kommer till mig är alla olika familjekonstellationer, mor- och farföräldrar med vuxna barn och barnbarn, tonåring med förälder osv.
En familjeterapi kan vara enstaka samtal för rådgivning i en pågående kris eller en längre kontakt om ni önskar få utrymme att hitta nya tekniker att lösa och reparera tidigare och återkommande konflikter. Frekvensen för samtalen anpassar vi efter era behov och förutsättningar.
En föräldrarådgivning kan vara enstaka samtal för rådgivning i en pågående problemsituation. Föräldrarådgivning kan också vara en längre kontakt för att få utrymme att hitta och hinna öva på nya tekniker och etablera en positiv förändring i familjens vardag.
Vanliga samtalsämnen kan till exempel vara strategier att hantera ilskeutbrott hos sitt barn, strategier att hjälpa sitt barn som är ängsligt med starka rädslor, rådgivning kring vardagsrutiner för att minska tjat och konflikter hos tonåring. Samtalen kan även vara stödsamtal och rådgivning kring samhällsinformation om man har ett barn med utmanande beteende som man upplever inte får det stöd och avlastning av samhällsinstanser man önskar. Frekvensen för samtalen anpassar vi efter era behov och förutsättningar.
