Första besöket 90 min
– genomgång av bakgrundshistorik
– analys & funktionsbedömning
– behandling efter behov
– genomgång av träningsprogram för hemträning
Vid första besöket går vi igenom din besvärshistorik. Sen gör vi en noggrann funktionsanalys i form av hållningsfotografering & ett flertal andra tester som ger en indikation om just dina muskulära obalanser.
Du kommer att få ett formulär att fylla i din besvärshistorik och maila till mig senast 1 dygn innan!
Kom ihåg träningskläder eller ta med och byt om på plats. Du behöver inte ha träningsskor.
Målet med Optimum/posturala träningen är att skapa ett bestående resultat, samtidigt som uppkomsten av nya besvär undviks. Vi går till grunden för att hitta orsaken till besvären och åtgärdar dem på djupet istället för att endast lindra symptomen.
