Jag är utbildad inom svensk klassisk massage och anpassar behandlingen efter din kropps behov. Du kan komma för massage både i förebyggande syfte eller med redan uppkomna problem. Har du problem fokuserar vi på dessa i behandlande syfte, många kommer regelbundet för att underhålla smidiga muskler.
Massagen kan vara terapeutisk, djupgående för att mjuka upp spända muskler eller i avslappnande syfte för att komma ner i varv.
Regelbunden massage är effektivt mot stelhet, nack- och axelbesvär, ont i ryggen, spänningshuvudvärk osv.
Massagen mjukar upp spända och ömma muskler, man får igång cirkulationen och ökar blodflödet så musklerna får mer syre och näring. Även lymfflödet kommer igång vilket stärker immunförsvaret och rensar ut slaggprodukter. Frisättning av vårt lugn och ro hormon oxytocin ökar och du känner dig mer tillfreds. Blodtryck och puls sjunker och nervsystemet lugnas.
