Total tidsåtgång 12 veckor.
Två stycken fysiska träffar a´ 60 minuter. Du får tillgång till Nutrion Data under 12 veckor, ett telefonsamtal/ månad och kontakt via appen en gång / vecka. Under det första mötet lägger vi upp en plan för hur du ska jobba med din förändring och vid det avslutande mötet gör vi en avstämning hur det har gått och hur du kan jobba vidare på egen hand.
Detta går att boka som duo (tillsammans med den du lever med).
Pris Duo: 3695:-
Kompletterande träning.
För ett bättre resultat med din livstilsförändring så rekommenderar jag att komplettera med träning. Denna träning anpassar jag för att passa dina önskemål, från den nivå du befinner dig i, genom en kombination av styrketräning och konditionsträning.
Pris: 4 stycken tillfällen 1600 kr.
