Boka Andningsträning - Alivio Massageterapi och Andningsträning, Lund - Bokadirekt

Att bli medveten om och träna sin andning kan effektivt öka välmåendet och har flera hälsoeffekter både fysiskt och mentalt såsom minskad stress, ökat lugn, förbättrad sömn, ökad mental skärpa, förbättrad matsmältning m.m. Jag guidar dig efter dina behov och önskemål in i en mer optimal andning för din kropp och sinne. (Jag är under utbildning och ger denna tjänst för 400 kr, fram till februari 2024)