Infraröd bastubehandling värmer kroppen inifrån och är känd för att minska värk och stelhet i muskler och leder, minska stress, stimulera produktionen av vita blodkroppar vilket ger förbättrat immunförsvar, stabilisera blodtrycket, rensa ut toxiner och förbränna kalorier.
Att tänka på inför din bastusession:
Ta gärna med en vattenflaska att ha med in i bastun (får ej vara i metall)
Handduk till bastun får du låna av oss men tyvärr har vi ej någon dusch att tillgå.
Ta gärna med torra underkläder att byta om till efter din bastusession.
