"Fokus on where you want to be, not where you were, or where you are."
Jag jobbar med visionsdriven coachning, det betyder att vi inte lägger särskilt mycket tid på att älta saker från ditt förflutna. Istället lägger vi fokus på din framtidsvision- vart du vill någonstans!
Livscoachning är en metod där vi fokuserar på att hitta lösningar på dina utmaningar. Jag hjälper dig att stärka din självkänsla, upptäcka vad som är viktigt för dig, definiera ditt önskade läge och att våga genomföra förbättringar. Du har alla svaren och lösningarna inom dig, jag hjälper dig att hitta de svaren.
Varaktig förändring skapas genom egen insikt. Det är alltid du som skapar din egen tillvaro, jag är ditt stöd och din inspiration.
Personlig coach - Nya perspektiv
Vi kommer att samtala och göra övningar som syftar till att hitta en lösning på just din utmaning. Efter varje samtal får du en uppgift att göra tills nästa tillfälle. För att få till en förändring krävs vilja och ett eget ansvar. Jag är din mentala PT som hjälper dig att träna upp din mentala styrka.
