När du bokar behandling går vi igenom vad du behöver hjälp med och anpassa behandling efter dina behov.
Förutom en avkopplande stund behandlas:
• Muskelspänningar, muskelsmärta och låsningar.
• Muskulära, myofasciella, lymfatiska och ledbesvär.
• Smärta i rygg, axlar, nacke och ben.
• Huvudvärk
• Musarm
• Idrottsskador
• Arbetsrelaterade skador
• Och mycket mer
• Skadebehandling
Här arbetar jag utefter fördjupad kunskap inom manuell, idrottsmedicin och behandling.
Jag använder mig av effektiva manuella, muskulära, myofasciella, neuromuskulära, lymfatiska tekniker vid behov för att jobba mot en problemlösning.
Vi går även igenom förebyggande tips korrigerade övningar och rehab/prehab vid behov som egenvård i förebyggande syfte.
• Idrottsmassage
Detta är en effektiv, mer djupgående, behandlande, förebyggande och tuffare massage för att släppa på ordentliga spänningar, låsningar och stelhet eller att jobba mot en prestation och en snabbare återhämtning. Vi går ner på djupet och behandlar dina problemområden.
Koppning användas vid behov.
• Massage
Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Den är välgörande och hälsofrämjande! Massagen löser upp och släpper på muskelspänningar, smärta och stress samt ökar blodcirkulationen ger en behaglig, skön avslappning, vila och återhämtning.
Vanligen rekommenderas 3-4 behandlingar med ca 1-2 veckors mellanrum vid specifika problem och långvariga besvär.
