För dig som förälder som kämpar med barn och ungdomar med psykisk ohälsa. Varje träff är tänkt att ge en trygg plats att dela tankar och erfarenheter med fokus på känslor och utmaningar. Målet är att skapa en stödjande miljö och en känsla gemenskap. Målet är att få verktyg för att hantera vardagen lättare.
Detta evenemang är återkommande och vi ses under 10 tillfällen.
Teman:
*Att inte känns sig tillräcklig
*Att leva med konstant oro
*När känslan av skuld tar över
*Att hantera utmattning och stress
*Att förlora sig själv
*Relationer som sätts på prov
*Att våga tro på framtiden
*Att möta andras oförståelse
*När samhället känns otillräckligt
*Självmedkänsla och egenvård
150kr/tillfälle
