En yoga där vi bjuder in mjukhet, stillhet, flöde och kärlek till vår älskade kropp.
En Yoga där vi tar tillbaka våra naturliga rörelser som kroppen har gjort i urminnes tider, vi spiralar, twistar, kroppsgäspar, skaka, rockar, vi återfukta vår älskade fascia och vi skickar in så mycket omtanke och kärlek till vår kropp som får hålla så mycket åt oss.
Vi glider in i lugn och ro systemet där läkningen och återhämtningen sker som bäst.
En fantastisk fin rörelseform där alla kan vara med på sin kropps villkor, alltid på kroppens villkor.
