Har du ont eller känner du dig stel i musklerna? Då passar Svensk helkroppsmassage utmärkt. Dina muskler blir elastiska och mjuka, blodcirkulationen ökar, immunförsvaret stärks och kroppens stresshormoner sjunker.
När kroppen känner beröring utsöndras hormonet oxytocin på minde än 0,1 sekund, vilket har en helande effekt på kroppen. De för tjugo minuterna tar kroppen av sitt egna oxytocin men efter tjugo minuten börjar kroppen att producera mer.
Du ska undvika massage om du är förkyld eller har en annan inflammation i kroppen, har feber eller om du nydligen skadat dig. Om du lider av en allvarlig sjukdom bör du få okej från din läkare innan din behandling.
Under helkroppsmassagen vänder du dig inte om utan ligger endast på mage.
Vänligen observera att detta ej är en sportmassage.
