5-20 minuters behandling beroende på kroppens vana. 5 minuter innan och efter för att göra iordning sig.
Vetenskapsstödd ljusterapi stärker immunförsvaret och låter cellerna fungera optimalt.
Infrarött ljus är del av solens osynliga spektra som ger oss värme och är helt avgörande för vår överlevnad på jorden. Till skillnad från traditionell bastu eller ångbastu som värmer upp luften som i sin tur värmer upp kroppen, så har infrarött ljuset en förmågan att tränga ner på djupet i kroppen som ger en behaglig värme till kroppen.
Långvarig behandling med infrarött ljus tekniken har visat sig ha en rad hälsofrämjande effekter för kroppen som sätter igång kroppens naturliga självläknings process. Med hjälp av långvågigt infrarött ljus kan man påskynda återhämtningen i cellerna så att , skadeläkning och immunförsvar kan fungera optimalt.
Rödljusterapi kan förbättra din hälsa på flera olika områden. Kombinationen av rött ljus och nära-infrarött ljus påverkar kroppen mycket starkt, eftersom rött ljus når huden på kort avstånd, medan nära-infrarött ljus tränger djupt in i kroppen. Ljus påverkar så kallade fotoreceptorer inuti kroppens celler. Detta leder till flera positiva hälsoeffekter.
