Boka klassisk massage 90 min - Avicenna salong, Örebro - Bokadirekt

Den svenska klassiska massagen är känd för att mjuka upp spända muskler och sträcka bindvävnaden. Dess fördelar inkluderar ökad blodcirkulation och förbättrat välbefinnande. Den svenska klassiska massagen är en djupgående och läkande massageform. Genom användning av strykningar och knådningar bearbetas musklerna på ett sätt som minskar spänningar, värk i muskler och leder, samt svullnader orsakade av dålig lymfcirkulation. Massagen riktar sig specifikt till problemområden och bidrar till att lösa upp muskelknutar och spänningar som kan ha ackumulerats i kroppen. En av fördelarna med den svenska klassiska massagen är att den ökar blodcirkulationen. Genom att massera och stimulera vävnaderna ökar blodflödet till musklerna, vilket hjälper till att leverera syre och näringsämnen till cellerna. Detta kan bidra till att minska muskelsmärta och främja läkning av eventuella skador. Utöver de fysiska fördelarna har den svenska klassiska massagen även en avslappnande och lugnande effekt på sinnet. Beröringen och manipulationen av musklerna frigör lugn och ro-hormoner, vilket kan hjälpa till att minska stress och ångest. Massagen kan ge en känsla av total avkoppling och välbefinnande, vilket kan vara särskilt viktigt i en stressig och hektisk vardag. Det är värt att nämna att den svenska klassiska massagen anpassas efter individuella behov och preferenser. Jag kommer att anpassa trycket och teknikerna baserat på dina önskemål och kroppens reaktioner. Det är också viktigt att kommunicera eventuella smärtkänslor eller obehag under massagen, så att jag kan justera behandlingen för att säkerställa din komfort och bästa resultat. Jag kommer massera baksidan: 15 minuter rygg och axlar, 5 minuter nacke, 10 minuter armar och händer, 10 minuter både lår och höfter, 10 minuter båda ben och 5 minuter för varje fot. Framsidan: 10 minuter för varje ben och lår, 5 minuter för varje arm och hand. Huvudet och ansiktet ingår inte i helkroppsmassagen, men om du önskar massage på dessa områden får du gärna berätta det för mig. Om du har spända muskler någonstans i din kropp så kommer jag att minska tiden från andra kroppsdelar och fokusera på att arbeta med de spända musklerna.