Regressionshypnos är liksom Hypnosterapi en terapiform där djup avslappning/trans används för att lösa problem genom att effektivt nå grundorsaken till problemet. Under behandlingen bearbetas detta och klienten kan komma till insikt. Metoden kan användas vid beroendeproblematik, viktproblem, ångest och depressioner. Skillnaden med regressionhypnos är att du kan få svar på de mer djupgripande existensiella frågorna såsom din livsmening och oönskade mönster i ditt nuvarande liv. Du har hela tiden full kontroll och medverkar till resultatet.