16 - 22 decVecka 51

Mån16
Tis17
Ons18
Idag19
Fre20
Lör21
Sön22

Boka Personlig Träning för 2 (PT Duo) 60 min 300:-/person - Ayurvilla - massage, yoga och träning, Johanneshov - Bokadirekt

Vill du och din kompis träna med PT? Dela på kostnaden och träna tillsammans! Delad glädje är ju DUBBEL glädje! Vill ni hitta formen, eller kanske bara bli starkare, piggare och gladare? Oavsett vilka mål ni har för er träning gör jag det lättare att nå dem. Och det är bästa är, att det fungerar! På bara 4 veckor kommer ni både se och känna av resultaten. Vi kommer att köra endast de bästa, noggrant plockade, funktionella, säkra, roliga och hälsosamma och individanpassade övningar för mage, ben/ rumpa, rygg och armar. Jag lär er utföra de övningarna på ett rätt och ergonomiskt sätt. Utöver det hjälper jag er med enkla medel att träna hemma och ger er läxor så ni utvecklas till nästa träff. Ni kan även boka hälso- och kost konsultationer hos oss. ---------------------------------------- Vad kan du i övrigt förvänta dig när du bokar ett PT- tillfälle med mig? Jo, vi kan utgå från det faktum att jag är inte vanlig Personlig tränare med just ett diplom, utan jag är en PT-Specialist som innehar en högskoleexamen inom PT-träning och kost med inriktning: hälsa, prestation och manuell behandling. Dessutom är jag erfaren, utbildad och Dipl./ Cert. tränare när det gäller funktionell parträning och därför garanterar jag att ni blir nöjda med era resultat samt får professionell, personlig, träningsglädje av mig! Varmt välkomna! OBS! Ej avbokat besök / No Show debiteras full kostnad. Avbokning mindre än 24 timmar innan avsatt tid debiteras 100%
1 vald tjänst