6 - 12 majVecka 19

Mån6
Tis7
Ons8
Idag9
Fre10
Lör11
Sön12

Boka Mammamassage (behandlande, nybesök) - Babygruppen/Preglife, Karlbergsvägen 54, Stockholm - Bokadirekt

Efter att ha burit och fött barn kommer nästa period av matande och bärande. Underbart, men också utmanande för kroppen. Fysiska besvär som du haft med dig under graviditeten släpper kanske inte direkt som du hoppats och det är inte ovanligt att nya tillkommer. T ex är besvär i rygg, axlar, nacke och armar vanliga. Även bäcken- och bålstabilitet behövs i rollen som mamma och det behöver de flesta bygga tillbaka efter att ha fött. Genom massage och övningar kan du förebygga problem och hjälpa kroppen att orka och komma tillbaka till läget innan du blev gravid. Jag är diplomerad terapeutisk gravidmassör och använder mig av den massageteknik och de tankar kring övningar som tagits fram av Behandlingsteam John Carrier. I behandlingen ingår inledande anamnes (mer grundligt vid nybesök), bedömning av aktuella besvär genom samtal och tester samt konkreta råd om övningar att göra hemma mellan behandlingarna. Under massagen ligger du på massagebänken i underkläder. Har du nyligen fött barn kan det ibland vara skönt att ligga på den specialkudde som används vid massage under graviditeten. Massagen sker direkt på huden med olja. Behandlingen varvar långa strykningar för att främja blodcirkulationen med djupare massage som löser upp spänningar och lindrar värk.

Visa mer

1 vald tjänst