HelAnde andning har sin bas i den frigörande andningens metod, det som förr kallades rebirthing.
Andnigen är källan till liv, att andas in är att ta emot energi, kraft och ny energi, att andas ut är att släppa allt som inte längre gynnar oss, på många dimensioner och plan.
I mina andningar gör jag även ett healingarbete under tiden man andas och stödjer resan så att den blir än djupare, mer transformatorisk och mer insiktsfull.
Gruppandningar är väldigt kraftfulla då hela gruppen tillsammans stödjer en än djupare process. Själva andningen pågår i ca 60 minuter, därefter ingår en helande vila och en sharing med te. Totaltid är mellan 90-120 min.
