Har du svårt att ta första steget mot en mer aktiv livsstil? Känns gymmet inte rätt för dig?
Då är den här kursen skräddarsydd för dig!
Tillsammans med våra erfarna coacher, Agata och Lisa, får du en skonsam men kraftfull utomhusträning som ger dig:
✔ En starkare kropp och mindre smärta
✔ Mer energi, bättre återhämtning & ökad stresstålighet
✔ Personlig guidning – perfekt för dig som vill träna rätt från början
Du tränar utomhus i frisk luft, i en trygg och peppande grupp – helt utan krav på tidigare erfarenhet.
Totalpris: 695 kr för 6 pass under 3 veckor – 45 minuter per gång.
🎁 BONUS: 10 % rabatt på valfri SPA-behandling hos Bare Skin (giltigt 1 månad efter varje träningstillfälle)
Vad ingår?
-Helkroppsträning – skonsam men effektiv, oavsett nivå
-Rörlighet & teknik – du lär dig träna säkert och hållbart
-Gemenskap – bli en del av ett härligt gäng där vi lyfter varandra
-Balans – vi varvar träning med återhämtning för långsiktigt välmående
📍 Start Onsdagen den 23 april – Begränsat antal platser!
Plats: Kärrtorps IP vid ute gymmet
Tid: onsdagar kl. 18.00 & lördagar kl. 11.00
6 pass under 3 veckor – 45 minuter per gång
Om våra coacher 💫
Agata & Lisa är medicinska massageterapeuter, personliga tränare och diplomerade coacher med gedigen erfarenhet av att hjälpa kvinnor att hitta glädjen i rörelse – på ett sätt som stärker.
Ge dig själv en nystart!
Det här är mer än bara träning. Det är en investering i dig själv.
👉 Boka din plats idag och kickstarta din resa mot ett starkare, gladare jag.
💸 Glöm inte – du kan använda ditt friskvårdsbidrag för utomhusträningen!
