Svensk klassisk massage detta är en helt vanlig massage.
Du kommer få sitta upp och lite framåtlutad om du vill, annars hör av dig innan så sätter jag upp en gravidbänk som du kan ligga på där det finns plats för din mage.
Du kan absolut få massage då. Det är bara bra då du bär en stor vikt, och många får ofta ont i ryggen bla. Då kan det vara väldigt tacksamt med lite massage.
Info:
* Du bör inte få massage precis i början, dom första 12 veckorna av graviditeten. Det finns ingen forskning som tyder på att det skulle ge någon negativ effekt under denna tid heller. Men för säkerhets skull, ska man vara lite försiktig under denna tid.
* Massage har även visat i studie att det minskar oro, stresshormoner, färre komplikationer under förlossning och smärt lindrade.
