Optimera Stabilitet och rörlighetsträning med fokus på att öka ledstabilitet samt integrera grund rörelser och starka dessa.
Samt träna upp samspel mellan muskler och leder för en helhetlig funktion och förbättrad prestation
Dynamisk neuromuskulär stabilisering, eller "DNS" som det vanligtvis kallas, är ett manuellt och rehabiliterande tillvägagångssätt för att optimera rörelsesystemet baserat på de vetenskapliga principerna för utvecklingskinesiologi (DK). "Pragskolan" grundades av neurologer/fysioterapeuter, rehabiliteringsrörelse: professorerna Vaclav Vojta, Karel Lewit, Vladimir Janda och Frantisek Vele.
