En kombination av Paket 1 och 2 där vi får ett komplett paket och jobbar med både kost och träning.
Startpaket 3 - Personlig Träning inkl. Kostrådgivning & BIA-mätning
- 2 st. BIA-mätningar inkl. kostrådgivning
- Analys av kost- och motionsvanor
- Konkreta råd på förändringar för att nå dina mål - utan kaloriräkning och förbud!
- Rörelseanalys för att få koll på ev. muskelobalanser
- 3 st. träningstillfällen á 60 min. ca. var 4:e vecka - genomgång av träningsprogram och säkra god teknik
- 3 st träningsprogram för hemmaträning
Pris: 2200 kr/månad i 2 månader = totalt 4400 kronor
