Massage (klassisk svensk massage)
Avslappningsmassage är en klassisk svensk massage som genom ökad blod- och lymfcirkulation, sätter igång oxytocinbildnings process, sänker stressen i kroppen och gör dig mer avslappnad.
Vi skräddarsyr behandlingen efter dina behov!
Idrottsmassage
(Djupmassage) passar dig som vill ha en mer djupgående och kraftfull massage. Den minskar muskelspänningar i kroppen och lindrar smärta i axlar, rygg och nacke. Här får du en garanterad effekt i behandlingen och ett par dagar efteråt har du fått ny energi och bättre rörlighet i leder och muskler. Ibland kan man känna en "träningsvärk" i 1-2 dagar efter massagen vilket är en del i kroppens återhämtningsprocess.
Idrottsmassage är ett bra komplement till träning och tävling. Behandlingen hjälper musklerna att återhämta sig snabbare efter hårda träningspass, så att träningseffekt och prestation ökas. Massagen kan också förebygga muskulära skador, förkorta läkningsprocesser och fungerar bra som uppladdning inför tävlingar.
