Få tips via ett videosamtal om hur du ska anpassa din arbetsplats hemma på bästa möjliga sätt.
Du kan även få personliga tips om stretch- och rörelseövningar som är bra för att undvika att bygga upp spänningar, stelhet och värk
Några minuter innan passet börjar får du ett sms med information om hur du ansluter till zoom.us.
Om du deltar via padda eller mobil är det bra om du laddar ner Zoom appen innan.
Koppla upp din dator, padda eller mobil när passet börjar. Efter en kort avstämning att ljud & bild är ok så kör vi igång.
Betalning sker genom Swish eller via faktura (om du hellre vill ha det).
Välkommen!
/ Peter
