Hälso och kost coaching vänder sig till dig som kanske vill gå ner i vikt, kämpar med överätning eller vill öka ditt medvetande allmänt kring kost och hälsa. Jag använder mig av ett helhetsperspektiv och vi tittar här djupare på dina tankar, känslor och beteenden kring kost och hälsa för att sedan titta vad just du kan och behöver göra för förändringar för att uppnå dina mål.
