Genomgång av hur lymfsystemet och hur man gör för att göra lymfmassage på sig själv samt 60 minuters lymfmassage.
Några av lymfmassagens positiva effekter:
- minskar svullnad och rensar ut slaggprodukter
- förbättrar hudens utseende
- stimulerar immunförsvaret
- förbättrar sömnen
- främjar läkningsprocessen efter operationer och skador
