Vi träffas och landar in tillsammans i tysthet för att sedan dela våra perspektiv på ämnet. Någon övning kopplat till ämnet kommer vi troligtvis att göra. Det kan vara en meditation, några reflektions skrivövningar eller något annat. Temat och antal deltagare och energierna i rummet leder oss från gång till gång. Jag bjuder på te och något enkelt tilltugg som frukt eller nötter eller frallor.
Inga förkunskaper krävs, bara ett öppet sinne och en nyfikenhet!