Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal för att se om våra tjänster är något för dig!
Vi använder oss av en form av postural terapi, känd som Optimummetoden, som går ut på att återställa kroppens naturliga funktion med hjälp av bland annat specifika övningar som är designade för att återskapa en muskulär balans i kroppen.
Våra skräddarsydda program med dessa övningar aktiverar och stärker en kedja av djupt liggande muskler som hos många har förlorat sin funktion vilket skapar en muskulär obalans i kroppen.
Vi ser den här obalansen som den vanligaste grundorsaken till kronisk smärta, stelhet och andra kroppsliga problem som exempelvis:
• Spänningar/smärta i axlar/nacke/skuldra, bröstrygg, diskbråck i nacken, Whiplash-skador.
• Migrän, spänningshuvudvärk, käkledsproblem.
• Axelimpingement, inflammation i axeln, tennis-/golfarm, musarm, carpaltunnelsyndrom.
• Generell överrörlighet inkl. EDS.
• Skolios, ländryggsbesvär inkl. värk, ryggskott, segmentell rörelsesmärta (SRS), diskbråck, spondylolistes, spinalstenos, utplanad eller för stor svank.
• SI-ledsbesvär, foglossning, piriformissyndrom, ischias, falsk ischias.
• Trochanterit och bursit i höften, höftartros, ljumskbesvär, CAM – och pincer problematik.
• Löparknä, hopparknä, främre knäsmärta, knäartros.
• Benhinnebesvär, gubbvad, hälsenebesvär, hälsporre, plantarfasciit, hallux valgus.