Lätt och långsam yoga som är gynnsam för ditt lymfsystem.
Vi andas , försöker att vara här och nu i stunden och njuta av sköna yogaövningar i stillsam miljö. Alla kan vara med, var och en gör det man klarar av och vilar dessemellan om så behövs.
En stund för ditt lymfsystem, din kropp och din själ.
Du behöver mjuka kläder. Allt annat finns på plats.
