Daria är certifierad massör enligt Branschrådet Svensk Massage och är utbildad Medicinsk Massageterapeut. Hon kombinerar svensk klassisk massage med en mer terapeutisk massage, som behandlar, förebygger och motverkar muskelspänningar som annars kan orsaka skador eller smärta. Här använder Daria även stretch om det behövs. Varje massagebehandling är personligt anpassad och rekommendationer kring stretch och hemövningar får man vid behov efter behandlingen.
----Svensk klassisk massage----
Svensk klassisk massage är en djupgående massage som både behandlar och förebygger. Den fokuserar på kroppens mjukdelsvävnader. Det betyder att man trycker och töjer på hud, bindväv, muskler, senor, ligament, lymfkärl och blodkärl. Musklerna bearbetas genom strykningar och knådningar.
Denna behandling kan vara väldigt effektiv vid t.ex.:
* Stelhet- mjukar upp och gör spända och ömma muskler elastiska
* Värk och spänningar i musklerna
* Svullnader och svag immunförsvaret orsakade av dålig lymfcirkulation
* Muskelknutor
* Ger en ökad kroppskännedom
* Ökar prestations- och återhämtningsförmågan
* Ökar blodflödet samt syre- och näringstillförseln i muskler
* Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
* Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
* Som allmänt avslappnande- har en lugnande effekt på nervsystemet och motverkar stress
Ofta kombinerar jag den klassiska massagen med behandling av triggerpunkter och töjning av specifika muskler. Varje massagebehandling är personligt anpassad och rekommendationer kring stretch och hemövningar får man vid behov efter behandlingen.
