Provträning bokas för dig som inte tränat hos oss tidigare.
EMS-träning är en skonsam men högintensiv träningsform som under 20 minuter aktiverar 90% av kroppens muskler samtidigt med hjälp av elektriska impulser. Ett pass motsvarar ca: 2h traditionell styrketräning. Med 1-2 pass i veckan når du därför dina resultat på nolltid! Träningskläder, handduk samt duschartiklar ingår i varje pass. Hos oss tränar du en åt gången tillsammans med en certifierad EMS-instruktör som anpassar träningen utifrån dina förutsättningar och önskade resultat.
