Boka Ir-bastu 45 min - Eco Dayspa by Eva, Västerås - Bokadirekt

I infrabastun bastar du i en behaglig temperatur mellan 40-65 grader. Den infraröda värmevågen värmer upp kroppen på djupet och stimulerar den egna läkningsprocessen genom ökad blodcirkulation. Det medför positiva effekter för muskler, leder och hjärtkärlkonditionen. Den effektiva uppvärmningen av kroppen gör att du svettas 2-3 gånger så mycket som i en traditionell bastu och huden får en frisk och naturlig lyster. Det finns 1 plats att boka men du kan boka in 1-4 personer( är ni fler skicka bokningsförfrågan) Skriv i meddelanderutan hur många personer som kommer. Priset avser 1 person. Regler: i infrabastun sitter vi på handduk med badkläder på oss. Är nyktra, ingen alkohol innan bastubad och vi är fullt friska, feberfria och har inga pågående infektioner, nya inflammationer. Ej gravida. Fyll på med vätska, före, under och efter bastubadet. Den infraröda värmens hälsoeffekter: Effektiv lindring av smärtor och stelhet i muskler och leder, till exempel vid reumatism RA, artros, fibromyalgi, whiplashskada, muskelkramp och förslitningsskador. Förbättrad hjärtkärlkonditionen, positiv effekt för blodtrycket. Ökad blodcirkulation ger förbättrad lymfatisk dränering och minskar svullnader. Förhöjd kroppstemperatur stimulerar immunförsvaret. Gör huden mjuk och smidig samt skapar en fräsch känsla. Lindrar hudbesvär som eksem, psoriasis, acne, celluliter och torr hud. Hjälper till att rensa ut gifter ur kroppen genom kraftig svettning, detox. Ger ökad kaloriförbränning och är ett effektivt komplement tillsammans med bra kost för viktminskning. - Förebygger skador samt skyndar på återhämtningen efter träningspasset. Ger god efterförbränning och bästa förutsättningar för reparationsprocesserna i dina muskler. - Infravärmen ökar produktion av hormon som dämpar stresshormonet kortisol. Vilket ger god effekt vid stress, utmattning och sömnsvårigheter. Nivån av lyckohormonet serotonin ökas av bastubad.