Ayurvedisk oljemassage med ekologisk sesamolja, växelvis med yogabaserade stretchar. Indisk teknik uppfunnen av Kusum Modak. Underbar holistisk helkroppsmassage med syfte att balansera och förena kropp och sinne. Händer och fötter används i massagen. Då du är passiv i stretcharna når du djupare än du skulle klarat själv. Andningen fördjupas genom massage, töj och tryck för att frigöra skuldror och revben. Behandlingen passar alla och är lämplig vid stress och sömnsvårigheter. Tekniken är fantastisk för dig med stelhet pga av träning eller stillasittande. Du får ökad kroppskännedom och medvetandegör dina gränser. Dina kroppshalvor balanseras och du får djup avslappning som ger chans för läkning och ökad vitalitet.
