Behandlande massage kan hjälpa vid smärtproblematik och rörelsebegränsning kring en led eller ett bredare område i kroppen. Metoder som används är tex ”deep tissue”-massagetekniker, triggerpunktsbehandling, töjtekniker, laserterapi, koppning, kinesiologitejpning, och gua sha (skrapningsteknik). Här ingår även idrottsmassage. Vid behov kan träningstips ges.
Behandlande massage kan också kombineras med klassisk massage för avslappning, vi rekommenderar då de längre; Behandlande massage 75 eller 105 minuter.
Om dina muskulära spänningar beror på känslomässig stress, kan en mjukare avslappnade klassisk massage passa bättre. Är du osäker, prata med terapeuten på plats för att bestämma behandling.
Vid första behandlingstillfället, skriv gärna kort om ditt problem.
