Muskulär eller lymfatisk behandling med hjälp av kinesiotejpning. Kinesiotejpen består av bomull med ett hudvänligt klister och har ungefär samma tjocklek och elasticitet som huden. Den appliceras med olika tekniker på den smärtande muskeln /leden alternativt på svullnader /ödem. Tejpen kan verka direkt smärtlindrande då huden och bindväven lyfts upp och minskar tryck på smärtreceptorer. Blod och lymf-flöde ökar vilket kan påskynda läkning och minska svullnad. Tejpen kan också var aktiverande och verka stödjande. Tejpen appliceras på ren och torr hud (inge lotion eller olja) och kan sitta i upp till en vecka, och det går bra att duscha och bada med den. Det går bra att kombinera med en föregående behandlande eller lymfatisk massage.
