Alternativ 1: Lymfmassage 90 min + 30 min med extra fokus på problemområden/koppning av ärr och/eller celluliter om så önskas.(innan cellulit koppning bör du gått på lymfmassage 1-3 ggr).
Alternativ 2: Lymfmassage 90 min + 30 min massage av ansikte. Blod -och lymfcirkulationen kommer igång(minskar på svullnad i ansikte), löser upp spänningar samt ger ansiktsmusklerna ett riktigt lyft.
En mjuk och lugnande massage med en kombination av djupandning, lätta tryck, vibrationer och strykningar i lymfflödets riktning samt även djupare grepp för att lösa upp fibroser.
Lymfmassage passar alla, men speciellt bra för dig med svullnad, stelhet, domningar och smärta eller som upplever stress/oro, trötthet, sömnsvårighet, hormonella svängningar.
Lymfmassage hjälper till att ta bort överskottsvätska och slaggprodukter ur kroppen samt förbättrar immunförsvaret. Lymfmassage brukar även kallas för bantningsmassage eftersom vi masserar bort fett och vätska.
Du får med dig en beskrivning av egenvårdsmassage (en massage du kan göra på dig själv hemma).
*Tänk på att ett ökat vätskeintag före och efter massagen hjälper kroppens rening. Drick 2-3 liter vatten samma dag samt dagen efter behandling.
🌺Viktig info:
*Behandlar ej vid infektion i kroppen, blödarsjuka, pågående strålbehandling.
Vid hjärtproblem, pacemaker (skriftligt medgivande från Läkare krävs).
*Efter Covidvaccination bör man vänta ca 3 veckor med lymfmassage.
Välkommen🌺