Massage förbättrar immunförsvar och läkning.
ökar blodcirkulation och därmed även syretillförseln i blodet. Det är positivt för hela kroppen och de inre organen. En ökad syretillförsel till musklerna gör att deras läkning och återhämtning går snabbare.
Dessutom hjälper det till att minska celluliter.