Lymfsystemet är kroppens reningsverk.
Ett trögt lymfflöde kan göra att du känner dig trött, frusen, svullen och kan ha lättare att bli förkyld.
Lymfmassage består av djupandning, skakningar, lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning.
VIKTIGT att dricka mycket vatten före och efter lymfmassage.
