En intuitiv massagebehandling och holistisk hälsoutveckling.
Massagebehandlingen är oftast en blandning av både djupare och mjukare massage där terapeuten känner in i stunden vad just du behöver.
Vi använder oss även av andning och medveten närvaro för att bemöta och släppa på spänningar samt nå djupare in i avslappning och återhämtning.
Hälsoutvecklingen har oftast ett fokus på medveten närvaro men anpassas utifrån dig personligen och kan innefatta allt från samtal/coaching, övningar, stresshantering, funktionell träning mm.
Här får hela människan plats - det fysiska, emotionella, själsliga, mentala.
Sessionen är cirka 120 minuter lång.
Varmt välkommen till en stund för dig!
Ps. Du kan också boka denna om du känner att det skulle göra gott med en längre massagebehandling, oavsett om du behöver lite extra ompyssling eller en rejäl genomkörare
