Ditt första besök på embody inleds med ett hälsosamtal med syftet att tydliggöra vad just du behöver för att stärka din hälsa och livskvalité. Samtalet följs av en massagebehandling anpassad för dig.
Jag arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv och hos mig får hela människan plats - det fysiska, emotionella, själsliga, mentala. Praktiskt innebär det att massage kompletteras med verktyg som tex. andning, mindfulness och samtal/coaching. Vid behov får du med dig övningar till din vardag.
Vanligtvis är mina behandlingar en kombination av både djup och mjuk massage men om du specifikt vill ha djupgående massage eller avslappningsmassage kan du skriva det som bokningskommentar.
Sessionen är cirka 120 minuter lång.
Varmt välkommen till en stund för dig! 🌸
