Lymfmassage stimulerar lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Lymfmassagen består av strykningar, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning och ibland något djupare grepp för att lösa upp stopp och fibroser. .
Behandlingen passar alla! Egenvård är också viktig! Ett enkelt program för egenmassage delas ut efter första behandlingen.
Lymfmassage kan hjälpa vid:
- Sömnsvårigheter
- Sendrag/kramp i benen
- Domningar i armar och fingrar
- Svårt att gå ner i vikt
- Oro/stress i kroppen
- Lätt för att bli förkyld
- Stel och värk i kroppen - kort bindväv
- Svullnad i ben, fingrar, händer och armar
I början kan det vara bra att gå på lymfmassage 1 gång/vecka för att få fart på systemet.
När man uppnått ett bra resultat kan det räcka med att gå på behandling var 4-5 vecka för att bibehålla flödet och kontrollera att lymfcirkulationen fungerar som det ska.
