Boka Introduktionspass 1 av 2 inkl. konsultation EMS-träning - EMS Sverige , Stockholm - Bokadirekt

Under en fulländad introduktion hos oss ingår alltid två pass EMS-träning. 375 kr är priset för båda passen när de görs inom 14 dagar. Görs andra passet senare tillkommer ytterligare 375 kr. Gäller endast nya kunder som aldrig testat EMS hos oss. Första passet är längre, reserverad tid upp till 60 minuter, för att du som kund ska få möjlighet att ställa alla dina frågor samt lära känns oss på plats. Detta också för att på bästa sätt kunna utifrån skadehistorik och förutsättningar kunna göra ett individanpassat upplägg som passar just Dig. I övrigt är det reserverat 30 minuter. Andra passet bokas tidigast 5-7 dagar efter. Detta eftersom det är viktigt att kroppen får ordentlig återhämtning samt att du som kund ska få utrymme att känna hur kroppen reagerar efter första gången. BOKA TVÅ PERSONER: Är ni två personer som ska boka samma tid måste båda göra varsin bokning separat. Den ena väljer “EMS 1” och den andra “EMS 2” på samma tid för att garanterat få träna tillsammans. Hos oss får du alltid låna träningskläder och handduk. Duschartiklar finns på plats. Första Introduktionspasset får du fylla i en hälsodeklaration. Slå dig ner i väntrummet så hämtas du när det är din tur. Behöver du gå på toaletten behöver det göras innan du blir hämtad. Efter träningen är det viktigt att du dricker mycket vatten. Om dörren är låst när du kommer blir du insläppt fem minuter innan din tid börjar. Har du någon sjukdom som gör att du känner dig osäker på om du kan utföra EMS ska du kontakta din läkare innan du bokar. Läkaren avgör om du kan träna hos oss. Om du är gravid ska du inte träna EMS-träning. Exempel på sjukdomar där du behöver rådgöra med din läkare innan du testar EMS: • Pacemaker • Diabetes • Epilepsi • Cancer • Blodpropp • Bråck • Njursvikt Under hård träning, t.ex träning på elitnivå och maratonlöping höjs ofta CK-värdet (kreatinkinas) i kroppen. Detta kan även hända vid EMS-träning. Det är normalt vid hård ansträngning så om du tar blodprov upp till en vecka efter din första träning är det viktigt att du informerar din läkare om att du tränat hårt. Detta för att dina provsvar ska tolkas rätt. Avbokningsvillkor: Avbokning/ombokning görs alltid på egen hand via Bokadirekt fram till 24 timmar före din bokade tid. Vid sen ankomst kan du nekas träning med hänsyn till annan kunds bokade tid i direkt anslutning. Utebliven eller sent avbokad tid debiteras ordinarie pris 720 kr oavsett orsak. Missad introduktion räknas som förbrukad. Varmt välkommen till oss på EMS Sverige!