Det här är en problemspecifik behandling med fokus på muskler från axlarna och uppåt. Den riktar sig till dig med problem som spänningshuvudvärk/migrän, spänningar i käke, nacke och axlar och kan vara effektiv även vid tinnitus och gnissling av tänder.
Behandlingen anpassas efter dina individuella behov, men utgår från två grundmoment inriktat på ovanstående. Du kommer börja ligga på rygg för en genomgång av muskler som scalener, suboccipitaler, SCM och käkledens starka muskler. Därefter avslutas behandlingen magliggande med fokus på levator, trapezius och rhomboideus.
Som komplement till behandlingen kommer du också få förslag på stretchövningar och annan egenvård som du kan fortsätta med efter behandlingen.
