Boka Yoga - tisdagar 17.00 - 18.00, 5 ggr - Energikanalen c/o Lugnet på Gröngatan - Friskhuset för hela dig , Östersund - Bokadirekt

Mjuka rörelser som ger mer rörlighet, styrka, balans och kroppsmedvetenhet. Avspänning, andningsövningar och träning på fokus och reflektion. Kursstart tis 21/1 kl:17.00-18.00