Du ligger på vår sköna gravidmassagekudde som är speciellt anpassad för dig. Här får du en mjuk avslappnande massage med fokus på vad just du behöver: svullna ben, händer och din rygg, axlar, nacke. Som avslutning och i mån av tid kan du få en skön ansikts- och skalpmassage.
Gravidmassagens verkningar:
- Bättre humör över lag (ökad dopamin & serotonin)
- Bättre sömnkvalitet
- Mindre smärta i rygg och nacke
- Mindre stresshormon i kroppen som leder till lättare förlossning
- Mindre komplikationer under och efter förlossning
Enligt Karolinska Institutet visar studier att gravida som får regelbunden massage (var 10-14 dag) har betydligt lägre halter av stresshormon och färre komplikationer i samband med förlossningen. Dessutom minskar risken för tidigare födda barn och låg födelsevikt.
