Fotvård = Hälsa för kroppen
Fötterna är en spegel av människors personliga hygien.
Det är viktigt att vårda sina fötter, de skall hålla hela livet!
Som vi har sett hittills kan fötter drabbas av olika händelse under hela livet. Men som om det inte vore nog så är det nödvändigt att ta hand om våra fötter eftersom de hjälper oss att röra oss och stödja oss själva. Därför om dina fötter inte är friska, kan enkla rörelser som lyft bil en plåga.
Fotvård inkluderar:
*fotbad
*korrekt trimning för att förhindra inåtväxande tånaglar.
*Fila naglarna
*Sanda dina fötter
*Fotmassage.
