I klassisk svensk massage bearbetar man kroppens muskulatur och annan mjukdelsvävnad som ligament, senor och övrig bindväv. Detta kombineras med bindvävsmassage för att få muskler att slappna av och nervsystemet att bli mindre reaktivt på stress och påfrestningar.
Denna typen av massage kan användas både förebyggande och för specifika besvär eller skador i muskulatur och senor.