Idrottsmassage är en djupgående massage som kombinerar massage med triggerpunktsbehandling och stretching för att uppnå bästa möjliga resultat. Behandlingen rekommenderas generellt vid besvär för idrottare och motionärer.
I klassisk svensk massage bearbetar man kroppens muskulatur och annan mjukdelsvävnad som ligament, senor och övrig bindväv.
Denna typen av massage kan användas både förebyggande och för specifika besvär eller skador i muskulatur och senor.
På 55 minuter hinner man generellt arbeta igenom större delen av kroppen alternativt fokuserar man mer på de områden man upplever problem i.
