Coaching
Coaching är en positiv process för dig som vill träna och utveckla nya sidor av dig själv.
Den coachande samtalsmetodiken är målinriktad och används för att konkretisera eller bringa klarhet i förändring och utveckling.
Det kan handla om att leva ett hälsosammare liv, att sluta röka, att hitta en fritidsaktivitet som är stimulerande, få balanser mellan yrkesliv och privatliv, utvecklas inom sitt nuvarande yrke, hitta ett nytt arbete, förverkliga önskedrömmar, hitta utrymme för egna aktiviteter, använda hela sin potential, hitta framtidsmål, utvecklas som människa och mycket mer!
Coachprocessen är baserad på respekt för den förmåga och kunskap som finns inom varje individ och innebär att ett partnerskap, som bygger på förtroende och kommunikation, upprättas mellan coach och klient.
Coaching är ett verktyg för den som vill bryta mönster och det övergripande syftet är att klienten hittar egna mål och börjar agera i riktning mot dem. Tillsammans försöker coach och klient ta fram det bästa och frigöra klientens potential.
En professionell coach hjälper sin klient att komma till klarhet om vad hon/han vill uppnå och hur det ska gå till.